そんな日もあるさ

うつ病ライターがお届けする日常や趣味の世界をどうぞ。

趣味

学校授業だけがすべてじゃない!発達障害や不登校児童に合わせたオンライン学習も検討してみよう。

日本社会の中でも深刻な問題がいじめです。 それが原因で人間関係不信で休みがちになったり、不登校児童も多く存在します。 不登校が続けば授業についていけなくなり将来の不安も増すことでしょう。 また、発達障害の児童に関してはコミュニケーションが不得…

最近のうつ病状況。薬が減り活動的になってきたが、何かがおかしい?

どうも。 最近やることが増えて、ブログ更新が滞っていました。 昨年、うつ病の再発で症状が悪化し、会社を退職してから1年1カ月が過ぎましたが、ようやく体調が良くなりつつあります。 それまでの間、薬の量を変えたり、薬の種類を変えたりしながら試行錯誤…

初心者の在宅ワーク・副業におすすめクラウドサービス ~うつ病の僕でも活動できています~

知識・スキルの販売サイト【ココナラ】 どうも。 今回はちょっと在宅ワーク内容を少しだけご紹介します。 最近、少しづつですがWebライター業の仕事案件が増えつつあります。 しかしながら、うつ病の症状も良かったり、悪かったりと少し不安定なのが今の僕の…

うつ病回復には日光が不可欠!ムリせず始められる散歩がオススメ。

どうも。 先週から抗うつ薬を減らし体調の変化を確認していますが、感覚的にではありますが少し目覚めてからのひどい眠気が緩和されてきたように思います。 今まで薬が効き過ぎていた可能性もあり、このあたりの見極めは非常に難しいものがあります。 主治医…

【うつ病の悩み】目をそらせない事実を受け入れることも大事。

どうも。 一気に暑くなってきましたね。 今日なんか半袖で外を散歩していても全然寒くなく、本当に気持ちが良かった。 散歩をしていたら、近所の川に鯉が数十匹泳いでいるのを発見! あとは亀も結構いて、自然を感じれた一日となりました。 さて今回はうつ病…

【最新!オススメのフリーランスクラウドソーシング】フリーランスという働き方を選択する人へ

どうも。 最近、抗うつ薬を減らすという選択をしてから少し体調が戻ってきており、非常に嬉しいチャレンジとなっています。 さて今回はオススメのフリーランスになりたい人向けのクラウドソーシングや、初期準備に必要なものを簡単にご紹介したいと思います…

買おうか迷っている注目の一品!骨伝導イヤホン

どうも。 今日は少し紹介したいものがあり書かせていただきます。 それは僕が好きな音楽を聴くために購入を検討している「世界初古ワイヤレス 骨伝導イヤホン」です。 何か所さんのテレビでもしょうかいされたそうです。 ↓ ↓ ↓ 所さん お届けモノです!で紹…

【もうすぐ母の日】妻にも母の日のギフトを!ギフト選びに迷います。

どうも。 今日は本当に良い天気でしたね。 朝から気持ちが良いので、掃除機をかけていました。 主夫も兼ねているので、今ではもう家事が定着してきました。 ただ洗濯物だけがなぜか嫌いです。 ハンガーに服を広げて掛ける行為がとにかく面倒くさい。 主夫失…

うつ病で休職していた時に新しく始めた趣味!人生が豊かになりました。

どうも。 だいぶ気温も上がって来て、過ごしやすい日が続いてきましたね。 僕の住んでいるところだと来週あたりから夏日になる日が続く模様で、昼夜の寒暖差に気を付けたいと思っています。 さて今回は会社在籍時にうつ病を発症し、休職していた時に新しく始…

YOASOBIの『群青』に心を突き動かされた!新たな一歩を後押ししてくれた心に刻まれた曲。

どうも。 今日はライターになるときの心境をつづりたいと思います。 ライターに限ったことではないですが、未知の何か新しいことを始めるには、不安や勇気が必要だったりしますよね。 僕もそうでした。 うつ病で会社を退職し、在宅でできる仕事としてライタ…

【うつ病の症状は目から?】強い日差しやショッピングモール内では異様に目が疲れる。

どうも。 完全に桜も散り、新緑が美しくなり始める季節ですね。 緑は目にも優しく、見ていて落ち着くのですごく大好きです。 さて今回はまさに『目』についてのお話ですが、眼精疲労ってけっこう身体的な疲労症状も出やすいですよね。 これって実はうつ病に…

【睡眠が良くなりました】うつ病の僕が最近購入した気持ちを落ち着かせるライトを紹介!

どうも。 すごく天気の良い日が続いて、本当に気持ちが良いですね。 日中は暖かく、夜はほんのり肌寒いこの季節は大好きです。 さて今回は、とある家電を紹介したいと思います。 その家電とは、『LBELL スタープロジェクトライト ベッドサイドランプ 投影ラ…

僕がうつ病で休職中に読んだ、力が湧いてくるコミック漫画を紹介!

どうも。 子供も学校の新学期が始まり、しばらく付きっきりだった生活からやっと抜け出せそうです。別に子供が嫌いなわけではありませんよ(笑) さて今回は僕がうつ病で休職していた時、身体も動かせずあまりにやることがなかったのですが、妻から漫画でも読…

僕が注目!2021年躍進が期待できるモデル・女優の甲斐まりかさんをご紹介!好きな人がいるとうつ病でも元気が出ます。

どうも。 桜の季節も過ぎ去ろうとしていますが、皆様いかがお過ごしでしょうか? 僕はひたすら子供と公園に出かけて遊んでいました。 というのも最近、抗うつ薬が1種類変わったのですが、これが全く体に合わずに副作用で意識がもうろうとするくらい一日中眠…

視点を変えればうつ病は少し面白い!?妻はうつ病の僕を笑っていました。

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君はDJ Deckstreamを知ってるか!?音楽好きなら知っておいて欲しい彼の音楽。僕は魅了されました。

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【明石家さんまさんはうつ病の敵!?うつ病かどうかはこれで判断できる!?】当てはまる人は要注意!

どうも。 ちょっと今日は僕のブログの中で一番人気の記事を少し内容を変えながら、再度アップしようと思います。 今までのブログでうつ病になった時の症状などを色々書き出しましてきました。 しかし、それ以外に異様な症状が出てしまうことがあるのです。 …

【春到来!4月になると聴きたくなる曲BEST10】新たなスタートをどの曲と出発する?僕個人の独断で決めたランキングをご紹介!

どうも。 やっと春が来た! 天気の良い日が続き、気温も安定していて暖かい日が多くなってきましたね。 3月も中旬を迎え、学生たちは卒業式を終えて次のステップにスタートする準備期間。 やっと卒業できてラッキー!みんなと離れるのが寂しい! 進学や新社…