そんな日もあるさ

うつ病ライターがお届けする日常や趣味の世界をどうぞ。

趣味

学校授業だけがすべてじゃない!発達障害や不登校児童に合わせたオンライン学習も検討してみよう。

日本社会の中でも深刻な問題がいじめです。 それが原因で人間関係不信で休みがちになったり、不登校児童も多く存在します。 不登校が続けば授業についていけなくなり将来の不安も増すことでしょう。 また、発達障害の児童に関してはコミュニケーションが不得…

最近のうつ病状況。薬が減り活動的になってきたが、何かがおかしい?

どうも。 最近やることが増えて、ブログ更新が滞っていました。 昨年、うつ病の再発で症状が悪化し、会社を退職してから1年1カ月が過ぎましたが、ようやく体調が良くなりつつあります。 それまでの間、薬の量を変えたり、薬の種類を変えたりしながら試行錯誤…

初心者の在宅ワーク・副業におすすめクラウドサービス ~うつ病の僕でも活動できています~

どうも。 今回はちょっと在宅ワーク内容を少しだけご紹介します。 最近、少しづつですがWebライター業の仕事案件が増えつつあります。 しかしながら、うつ病の症状も良かったり、悪かったりと少し不安定なのが今の僕の悩みです。 うつ病が再発し会社を退職し…

うつ病回復には日光が不可欠!ムリせず始められる散歩がオススメ。

どうも。 先週から抗うつ薬を減らし体調の変化を確認していますが、感覚的にではありますが少し目覚めてからのひどい眠気が緩和されてきたように思います。 今まで薬が効き過ぎていた可能性もあり、このあたりの見極めは非常に難しいものがあります。 主治医…

【うつ病の悩み】目をそらせない事実を受け入れることも大事。

どうも。 一気に暑くなってきましたね。 今日なんか半袖で外を散歩していても全然寒くなく、本当に気持ちが良かった。 散歩をしていたら、近所の川に鯉が数十匹泳いでいるのを発見! あとは亀も結構いて、自然を感じれた一日となりました。 さて今回はうつ病…

うつ病で休職していた時に新しく始めた趣味!人生が豊かになりました。

どうも。 だいぶ気温も上がって来て、過ごしやすい日が続いてきましたね。 僕の住んでいるところだと来週あたりから夏日になる日が続く模様で、昼夜の寒暖差に気を付けたいと思っています。 さて今回は会社在籍時にうつ病を発症し、休職していた時に新しく始…

【うつ病の症状は目から?】強い日差しやショッピングモール内では異様に目が疲れる。

どうも。 完全に桜も散り、新緑が美しくなり始める季節ですね。 緑は目にも優しく、見ていて落ち着くのですごく大好きです。 さて今回はまさに『目』についてのお話ですが、眼精疲労ってけっこう身体的な疲労症状も出やすいですよね。 これって実はうつ病に…

僕がうつ病で休職中に読んだ、力が湧いてくるコミック漫画を紹介!

どうも。 子供も学校の新学期が始まり、しばらく付きっきりだった生活からやっと抜け出せそうです。別に子供が嫌いなわけではありませんよ(笑) さて今回は僕がうつ病で休職していた時、身体も動かせずあまりにやることがなかったのですが、妻から漫画でも読…

視点を変えればうつ病は少し面白い!?妻はうつ病の僕を笑っていました。

どうも。 桜が咲き誇って、すごく綺麗ですよね。 でも今日は風雨が強く、明日にはどうなってることやら。 さて今回は、タイトルだけ見たらちょっと疑問に思うかもしれませんが、うつ病が面白く思える僕のエピソードをご紹介したいと思います。 これは僕だけ…

【明石家さんまさんはうつ病の敵!?うつ病かどうかはこれで判断できる!?】当てはまる人は要注意!

どうも。 ちょっと今日は僕のブログの中で一番人気の記事を少し内容を変えながら、再度アップしようと思います。 今までのブログでうつ病になった時の症状などを色々書き出しましてきました。 しかし、それ以外に異様な症状が出てしまうことがあるのです。 …